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작성자 행복한 댓글 0건 조회 61회 작성일 24-04-04 05:12

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만화다운 피트니스에 관심을 둔 사람들은 대개 체중 혹은 체지방과 근육량 변화에 예민하다. 운동하는 입장에서 이런 수치들은 성적표와 비슷하다. 그런데 이 수치를 얼마나 세밀하게 따져야 하고, 얼마나 자주 체크하는 게 좋을까?일단 체중은 하루에도 1~3㎏은 들쑥날쑥하는 게 정상이다. 이렇게 단기간에 체중을 요동치게 하는 주범은 몸 자체가 아니고 물과 배 속의 음식물이다. 음식을 먹었다면 그 무게만큼 체중도 늘고, 자고 난 후에는 화장실부터 가서 그간 몸에 쌓인 것들을 몰아서 내보내니 줄어든다. 대개 화장실을 다녀오고 난 아침의 몸이 제일 가볍고, 저녁 때 제일 무거우니 비교를 하려면 기준이 필요하다. 보통은 아침 화장실을 다녀온 직후가 일정해서 비교 수치로 무난하다.그 외에도 체중을 들쑥날쑥하게 하는 요소는 많다. 대개는 외식이 많은 주말에 무거워지고, 여성은 생리 시작 무렵 체내 수분이 증가하며 일시적으로 1~2㎏ 늘었다가 끝날 무렵 도로 줄어든다. 나라마다 명절 무렵엔 체중이 ...
삼성, AI 기능 15종 신제품 공개 LG ‘시초’ 주장엔 “핵심은 가치”‘가전 전용 AI칩 개발’ 긴급 자료삼성전자가 인공지능(AI) 기능을 강화한 생활가전 신제품 라인업을 대거 공개하며 “AI 가전은 삼성”이라는 인식 굳히기에 나섰다. LG전자도 ‘공감지능’으로 맞불을 놓으며 가전 맞수 간 자존심을 건 대결이 한층 치열해졌다.삼성전자는 3일 서울 서초사옥에서 신제품 론칭행사 ‘웰컴 투 비스포크 AI’를 열고 고성능 AI 칩이나 카메라, 센서를 탑재해 AI 기능을 제공하는 냉장고, 일체형 세탁건조기, 로봇청소기, 공기청정기, 인덕션, 에어컨 등을 한꺼번에 선보였다. AI 제품은 15종에 달한다. 특히 삼성전자는 원격제어 플랫폼 ‘스마트싱스’를 통해 여러 기기의 AI 기능을 서로 연결할 수 있다는 점을 차별점으로 내세웠다.예를 들어 ‘비스포크 AI 패밀리허브’ 냉장고는 약 100만장의 식품 사진을 학습한 비전 AI 기술로 식재료 관리를 도와준다. ...
조국 조국혁신당 대표가 한동훈 국민의힘 비상대책위원장의 ‘이재명·조국 심판론’에 거듭 응수하며 정권심판론을 키우고 있다. 설화에 휘말릴까 직접 대응을 자제하는 이재명 더불어민주당 대표와는 사뭇 다른 모습이다.조 대표는 31일 경남 창원 성산구 롯데백화점 앞에서 기자들과 만나 “이번 선거가 이재명·조국 심판이라고요? 코뚜레가 떨어질 정도로 소가 웃을 일”이라고 말했다. 조 대표는 “윤석열·김건희·한동훈 카르텔이 이 나라를 이렇게 망쳤지, 이재명 (더불어민주당) 대표가 대통령인가”라고 반문했다.조 대표는 한 위원장이 전날 유세에서 자신을 겨냥해 ‘후진국 정치’라고 비판한 데 대해 “정치 후진국 만든 사람은 따로 있는 것 아닌가”라며 “눈 떠보니 후진국을 만든 정권 황태자가, 눈 떠보니 후진국을 만든 검찰 정권 기획자 한동훈씨가 그런 말할 자격이 있나”라고 반박했다. 그러면서 “한동훈씨는 헛소리 그만하라. 조국혁신당은 1호 법안으로 한동훈 특검법 발의를 공약했는데 민주당과 ...

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