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주식뉴스 오는 4·10 총선을 열흘 여 앞둔 주말 여야의 설전이 격렬해지고 있다. 이재명 더불어민주당 대표 겸 상임공동선대위원장은 부산·강릉 등에 대해 원격으로 지원 유세에 나서면서 “윤핵관(윤석열 대통령 측 핵심 관계자) 후보를 심판해야 윤 대통령 심판이 가능하다”고 지지를 호소했다. 한동훈 국민의힘 비상대책위원장 겸 총괄선거대책위원장은 “이재명 대표와 김준혁·양문석 (후보) 등이 말한 쓰레기 같은 말을 들어봐 달라”며 공세를 벌였다.이 대표는 이날 오전 예정에 없던 유튜브 라이브 방송을 하고 부산 사상구 배재정 후보, 강릉 김중남 후보에 대한 원격 지원유세를 했다. 부산 사상은 이번 총선에 불출마한 장제원 국민의힘 의원의 지역구이고 강원 강릉에선 권성동 의원이 국민의힘 후보로 나선다. 이들은 모두 이른바 ‘윤핵관’으로 분류된다.이 대표는 “오늘 서울 접전 지역 10군데를 가야 한다. 저희가 시간이 워낙 없다. 재판도 불려 다녀야 하고 제 지역구(인천 계양을) 선거도 해야 한다”...
피트니스에 관심을 둔 사람들은 대개 체중 혹은 체지방과 근육량 변화에 예민하다. 운동하는 입장에서 이런 수치들은 성적표와 비슷하다. 그런데 이 수치를 얼마나 세밀하게 따져야 하고, 얼마나 자주 체크하는 게 좋을까?일단 체중은 하루에도 1~3㎏은 들쑥날쑥하는 게 정상이다. 이렇게 단기간에 체중을 요동치게 하는 주범은 몸 자체가 아니고 물과 배 속의 음식물이다. 음식을 먹었다면 그 무게만큼 체중도 늘고, 자고 난 후에는 화장실부터 가서 그간 몸에 쌓인 것들을 몰아서 내보내니 줄어든다. 대개 화장실을 다녀오고 난 아침의 몸이 제일 가볍고, 저녁 때 제일 무거우니 비교를 하려면 기준이 필요하다. 보통은 아침 화장실을 다녀온 직후가 일정해서 비교 수치로 무난하다.그 외에도 체중을 들쑥날쑥하게 하는 요소는 많다. 대개는 외식이 많은 주말에 무거워지고, 여성은 생리 시작 무렵 체내 수분이 증가하며 일시적으로 1~2㎏ 늘었다가 끝날 무렵 도로 줄어든다. 나라마다 명절 무렵엔 체중이 ...

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