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작성자 행복한 댓글 0건 조회 108회 작성일 24-06-10 21:40

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�ڵ��ƺ��塡��Ρ��ǡ�źź�ϰ��ѡ��̾��.��õõ��ġ�ѵ���븦��Ȯ��ߴ�.��⡡��¡��Ӹ�ī��̡��¡��. 후루룩 면이 당기는 계절이다. 제로 음료에서 제로 과자까지 건강하면서도 맛있게 먹을 수 있는 저당 먹거리에 관한 관심이 커지면서 밀가루면 대신 다양한 재료를 이용한 대체 면이 여름 입맛 공략에 나서고 있다. 단백질과 식이섬유의 영향 균형을 챙기면서 맛까지 놓치지 않는 저당 면과 잘 어울리는 레시피는 어떤 것이 있을까.밀가루가 아닌 대체 면으로 가장 먼저 떠오른 것이 두부면이다. 마라탕의 대표 재료인 두부 납작면이 우리 입맛에 익숙해지면서 본격적으로 시판용 두부면이 출시되기 시작했다. 두부면은 식물 단백질을 섭취하면서 100g당 160㎉로 저열량으로 혈당 스파이크나 체중에 대한 걱정을 내려놓고 먹을 수 있다. 단 두부 특유의 비릿한 맛이 있어 차갑게 먹는 것보다는 파스타, 짜장면처럼 따뜻하게 먹는 면 레시피에 잘 어울린다.두유면은 두부면의 잘 끊어지는 식감과 비릿한 맛을 상쇄시키고 칼로리를 더욱더 낮게(150g당 75㎉) 만든 신제품 대체 면이다. ...
이재명 더불어민주당 대표가 쌍방울그룹 대북송금 의혹 등으로 기소된 이화영 전 경기도 평화부지사의 1심 선고가 예정된 7일 법원에 출석하면서 아무런 입장을 밝히지 않았다.이 대표는 이날 오전 10시20분쯤 서울 서초구 서울중앙지법에서 열린 자신의 ‘대장동 배임·성남FC 뇌물’ 사건 재판에 출석하는 길에 취재진의 질문에 ‘묵묵부답’ 했다.그는 ‘오늘 이화영 전 부지사의 1심 선고인데 입장을 밝혀달라’ ‘검찰은 이 대표를 공범으로 보고 있는데 어떤 입장인가’ 등에 답하지 않았다. 이어 ‘윤석열 대통령 부인 김건희 여사에 대해 소환조사 필요하다고 보는가’라는 물음 등에도 말하지 않았다.이 대표는 이날 서울 여의도 국회 출근길에서도 취재진 질문들에 답하지 않았다.이날 선고가 예정된 이 전 부지사는 2019년 1월~2020년 1월 쌍방울에 경기도 대북사업 비용 500만 달러와 이 대표의 방북 비용 300만 달러를 대납하게 한 혐의를 받고 있다. 검찰은 이 대표가 이 전 부지사...

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