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작성자 행복한 댓글 0건 조회 209회 작성일 24-06-10 15:38본문
대구시와 경북도의 통합을 논의하는 첫 ‘4자 회동’에서 2026년 7월1일 대구·경북 통합 자치단체 출범이라는 목표가 제시됐다.4일 행정안전부에 따르면 이날 정부서울청사에서 홍준표 대구시장과 이철우 경북도지사, 이상민 행안부 장관, 우동기 대통령 직속 지방시대위원장이 모여 대구·경북 통합 추진 방안을 논의했다. 참석자들은 대구·경북 통합 추진 일정과 관련해 2026년 7월1일 통합 자치단체를 출범시키는 것을 목표로 정하고, 이를 뒷받침할 특별법 제정을 연내 진행하기로 합의했다.기본 방향으로는 대구·경북 합의안에 기초한 통합 추진, 정부 차원의 지원방안 마련 등이 제시됐다.우선 대구·경북에서는 시도민이 공감할 수 있는 통합방안을 마련하고, 시도의회 의결을 거쳐 연말까지 ‘대구·경북 통합 특별법’을 제정한다. 2026년 7월 통합 자치단체 출범 전에 있는 6월 지방선거에서는 단체장을 두 지역에서 한 명만 뽑는다는 규정을 특별법의 부칙에 넣을 것으로 알려졌다....
시중에는 체중 감량을 원하는 사람들을 대상으로 한 수많은 식품이 있다. 그중에는 실제 도움이 되는 것도 있지만 검증되지 않은 말장난도 허다하고, 알고 보니 외려 살을 찌우는 배신극인 경우도 있다. 이번에는 사람들이 쉽게 빠지는 ‘다이어트 식품이 나를 배신하는’ 케이스들을 알아보자.첫 번째는 ‘몸에 좋은 식품’과 ‘다이어트 식품’을 혼동하는 것이다. 대표적인 범주가 지방인데, 몸에 좋은 지방은 다이어트에도 좋다고 여기는 경우가 많다. 예컨대 견과류와 아보카도에는 ‘건강에 좋은 지방’이 많이 들었다. 하지만 지방 덩어리니까 당연히 고열량이고, ‘다이어트에 좋은 식품’은 아니다. 건강에 좋은 지방이라고 살이 덜 찌지는 않는다. 이런 식품은 적은 양으로도 충분한 열량을 섭취하고 싶거나, 질병에서 회복 중이거나, 건강하게 체중을 늘리려는 사람 혹은 탄수화물을 대체할 에너지원이 필요한 당뇨인에게는 유용한 선택이 되기도 한다.하지만 살을 빼려는 사람이라면? 적게 먹는다면 상관없다....
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