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작성자 행복한 댓글 0건 조회 11회 작성일 24-11-21 13:10본문
간에 축적된 지방을 줄이기 위해 식사량을 조절할 땐 평소보다 줄인 양으로 하루 세 끼를 다 먹는 방법보다는 간헐적으로 하루 한두 끼 정도 건너뛰는 방법이 더 나은 효과를 보인다는 연구결과가 나왔다.중앙대병원 소화기내과 이한아 교수 연구팀은 ‘대사이상 지방간 질환’이 있으면서 당뇨병은 없는 환자들을 대상으로 섭취 열량을 제한하는 방법에 따른 효과를 분석해 국제학술지 ‘임상 소화기·간장학(Clinical Gastroenterology & Hepatology)’에 게재했다고 20일 밝혔다. 연구진은 대상 환자들 중 ‘간헐적 절식 그룹’에는 일주일 중 5일은 세 끼를 2000~2500㎉ 이하 일반식을, 2일은 총 섭취 열량을 500~600㎉로 줄인 식단을 섭취하게 했다. 나머지 ‘표준식단 그룹’은 하루 세 끼를 다 먹으면서 권장 칼로리 섭취량의 80% 수준인 1200~1800㎉를 섭취하게 한 뒤 두 그룹을 비교했다.12주 동안 각각의 ...
19일 서울시의회에서 열린 시정질의에서 ‘오세훈 딥페이크’가 깜짝 등장했다.이날 질의에 나선 윤영희 의원(국민의힘·비례)이 오 시장에게 “요즘 선출직 지방공무원 상대로 딥페이크가 나오고 있다”며 즉석에서 어느 한 외국인 영상과 오 시장 사진을 합성해 딥페이크물을 선보였다.윤 의원은 “휴대전화 딥페이크 애플리케이션으로 바로 이렇게 만들 수 있다”며 “이질감이 느껴지시나”라고 오 시장에게 물었다.영상을 본 오 시장은 웃으며 잠시 숨을 고른 뒤 “묘하게 닮았네요” 라고 대답했다.윤 의원은 “생각보다 너무 쉽고 빠르게 만들 수 있어 놀랐다”며 “문제가 상당히 크다”고 말했다. 이어 그는 “요새 피해자 중에는 남성 피해자가 급격하게 증가하고 있다”며 “반면 디지털성범죄 지원은 여성, 아동 등에 집중되는 측면이 있다. 앞으로는 남성 피해자도 맞춤형 지원을 할 필요가 있다”고 말했다.오 시장은 “아직까지는 여성 피해자가 75% 가량이지만, 이 문제는 사실 성별을 ...
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